전체 글24 아버지가 쓰러진 이유, 투석 미룬 후 나타난 '고칼륨혈증' 때문? 안녕하세요. 메디푸드 리포트입니다.오늘은 투석환자나 그 가족들에게 '투석 스케줄 준수'와 '고칼륨혈증'의 위험성을 알리는 소중한 경험담으로 시작할까 합니다.어느 날 새벽, 적막을 깨고 울린 어머니의 전화 한 통. 수화기 너머 들려오는 어머니의 목소리는 떨리고 있었습니다."네 아버지가 오후 내내 기운이 없다고 하시더니... 병원 가보자고 씻으러 들어갔다가 욕실에서 쓰러지셨다. 정신을 못 차리시겠대. 어떡하니..."쓰러지면서 크게 다치신 곳은 없다지만, '정신을 못 차리겠다'는 그 한마디에 심장이 덜컥 내려앉았습니다. 부모님 댁까지는 차로 한 시간. 제가 직접 달려가기엔 너무 먼 거리였습니다. 떨리는 마음을 다잡고 어머니께 소리쳤습니다. "엄마, 일단 119부터 불러! 빨리 앰뷸런스 타고 가셔야 해!" 허겁.. 2026. 3. 11. 뇌세포를 깨우는 식탁의 기적: 치매 예방을 위한 완벽 식단 가이드 안녕하세요. 건강한 음식이 곧 건강한 뇌를 만든다는 믿음으로 환자와 가족의 식탁에 맛있는 희망을 전하는 메디푸드 리포트입니다. "나이가 들면 깜빡하는 게 당연하지"라고 넘기기엔 치매라는 질환이 주는 무게감이 결코 가볍지 않습니다. 치매 증상이 나타나기 20~25년 전부터 우리 뇌는 이미 변화를 시작합니다. 즉, 중년에 우리가 무엇을 먹고 어떻게 생활하느냐가 노년의 기억을 결정하는 핵심 열쇠인 셈입니다.오늘은 뇌세포를 죽이는 위험한 음식부터, 뇌를 7.5년 젊게 만드는 마법의 식단, 그리고 집에서 바로 따라 할 수 있는 뇌 건강 레시피까지 모두 정리해 드립니다. 1. 뇌세포가 비명을 지르는 '위험한 식단' 5가지하버드 대학과 러시 대학 메디컬 센터의 공동 연구에 따르면, 뇌혈관을 노화시키고 인지 기능을 떨.. 2026. 3. 10. 치매·알츠하이머·파킨슨 차이점. 헷갈리는 뇌 질환 개념 완벽 정리 안녕하세요, 환자와 가족의 식탁에 맛있는 희망을 전하는 메디푸드 리포트입니다. 병원에서 "치매 끼가 있다" 혹은 "파킨슨 증후군이다"라는 말을 들으면 가슴이 덜컥 내려앉으면서도, 정작 이 병들이 서로 어떻게 다른지 몰라 답답해하시는 분들이 많습니다. "치매랑 알츠하이머가 같은 건가요?", "파킨슨병도 결국 치매가 되나요?"라는 질문은 진료실에서 가장 많이 나오는 질문 중 하나이기도 하죠. 저도 병원에서 20년간 근무하면서 이 질문은 정말 많이 받고 있습니다. 오늘 그 복잡한 실타래를 의학적 근거를 바탕으로 명확히 풀어드리고, 질환별로 입맛을 돋울 수 있는 특별한 처방 식단까지 함께 소개해 드립니다. 1. 치매는 '상태'이고 알츠하이머는 '원인'입니다. 가장 먼저 바로잡아야 할 오해는 '치매'라는 단어의.. 2026. 3. 10. 맛있는 한끼로 뇌를 깨우다: 치매와 파킨슨병에 좋은 음식 가이드 안녕하세요. 메디푸드 리포트입니다. 요양보호사로 활동하시는 친척분께서 저에게 고민 섞인 질문을 던지셨습니다. 돌보시는 치매 할머니께 더 건강하고 맛있는 식사를 대접하고, 치매에 좋은 음식도 알려드리고 싶다고 하십니다. 그동안 많은 환자분을 뵈었지만, 막상 '음식'이라는 예상밖의 주제 앞에선 저도 말문이 막히더군요. 그 길로 정성을 다해 여러 자료를 뒤져 두뇌 건강에 좋은 식재료를 정리해 전달해 드렸습니다. 자료를 보시고 아이처럼 좋아하시던 그분의 모습에 제 마음도 참 훈훈해졌습니다. 작은 노력 하나가 누군가에게는 큰 사랑을 실천하는 도구가 된다는 걸 다시금 깨달은 소중한 경험이었습니다. 그래서 오늘은 치매와 파킨슨병에 좋은 음식들을 찾아보는 시간을 가질까 합니다. 나이가 들면서 가장 두려운 순간은 아마 .. 2026. 3. 9. 사람들이 잘 모르는 통풍의 진짜 원인과 한국인의 식탁 완벽 정리 안녕하세요, 메디푸드 리포트입니다.통풍(Gout) 진단을 받으면 "이제 맛있는 건 다 먹었구나" 하는 상실감부터 찾아옵니다. 저도 갑작스럽게 찾아온 통풍에 큰 고통을 받았습니다. 진료를 받으면서 돼지고기, 소고기, 치킨, 맥주 다 조심하라고 하는데 어이가 없었습니다. '그럼 뭘 먹어야죠?'라고 물으니 의사 선생님 말씀이 '그냥 다 조심해야죠'라는 것이었습니다. 가족들과 함께 한 식탁에서 식사를 해야 하지만 조심해야 하는 음식이 워낙 많아서 모두 저한테 맞출 수는 없는 노릇이었죠. 하지만 통풍에 대해 열심히 공부하고 관리한 덕분에 이제는 별 걱정 없이 이겨내고 있습니다. 제가 찾은 관리의 핵심부터 미리 말씀드리자면 '금주'와 '과식금지'입니다. 막연하게 소고기, 돼지고기, 치킨 먹지 말란 이야기를 듣다 보.. 2026. 3. 9. "근육 얻고 통풍 얻었다?" 김종국도 눈물 뺀 통풍. 정확한 진단이 필수! 안녕하세요, 메디푸드 리포트입니다. 지난여름, 저는 걷지도 못할 만큼 극심한 발 통증으로 병원을 찾았습니다. 발 엑스레이는 물론 요추 MRI까지 찍었지만 "특별한 문제가 없다"는 허무한 답변뿐이었죠. 원인도 모른 채 입원해 진통제로 증상만 가라앉히고 퇴원해야 했습니다. 하지만 1년 뒤, 똑같은 고통이 다시 찾아왔습니다. 이번엔 제대로 원인을 잡고자 류마티스 내과를 방문했고, 혈액검사 결과 '요산 수치 상승'으로 인한 통풍 확진을 받았습니다. '통풍!' 그동안 말만 들어왔지 건강에 자신 있던 저한테 이런 질환이 올 거라고는 전혀 예상하지 못했습니다. 엉뚱하게 허리 검사까지 하며 먼 길을 돌아왔지만, 처방 약을 먹자마자 증상은 씻은 듯 나았습니다. 이후 통풍에 대해 열심히 공부하며 약도 꾸준히 챙긴 덕분에 .. 2026. 3. 8. 이전 1 2 3 4 다음
